Personlig træning

Her vil du først møde mig til en konsultation og en dybdegående screening af kroppen og bevægemønstre.

Efter dette laver vi en plan over hvad netop DU har behov for, for at nå dine mål hurtigt, effektivt og så det passer ind i din hverdag.

Personlig trænings forløb variere i længde fra person til person.